DATE：2018-12-19 10:35:21
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第二节下课铃一响，大课间的跑操就快要开始了。我们的孩子们动作迅速地在教室门前排好队，在体育委员的带领下，伴着嘹亮的《运动会进行曲》，向崭新的塑胶操场走去。
我们排着整齐的方阵，鲜红的塑胶、雪白的跑道，映着同学们灿烂的笑容，夹杂着孩子们清脆悦耳的读书声，此时的校园是最美的。
跑操终于开始了！阵阵响亮的有节奏的跑操音乐从广播里传出来，我们喊着节拍，字字铿锵有力， 气势直欲凌沙洲！
我跑操，我快乐。在这个寒冷的冬天里，因为有了跑操，我们才拥有强健的体魄，因为有了跑操，我们懂得团队凝聚力。让我们在运动中感受快乐吧！
单县实验中学阳光大课间活动开展的如火如荼，跳绳是我们中国传统体育项目，这项运动在我国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。跳绳作为中华民族传统体育项目，历史底蕴悠久深厚，源于自身简便易行的独特魅力和近乎完美的健身健心效果，它被全球人民接纳并发展。
我们单县实验中学把跳绳作为特色活动来开展，是因为跳绳是深受中学生喜爱的一项运动，对发展中学生的弹跳能力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。经过训练，让学生们真切地感受到，通过跳绳，跳出了健康、跳出了灵敏、跳出了坚强、跳出了自信、跳出了和谐，跳出了良好的身体素质。
拌随着上课铃声的响起，我们的课间活动结束了，孩子们脸上个个洋溢着幸福的笑容，都有条不紊的回到了教室，准备开始上课，我们实验中学的孩子永远都是最棒的！
阳光大课间，快乐满校园,，放飞孩子们阳光般的心灵,谱写着一曲七彩的阳光旋律～
